美容知识

如何护肤 美容养颜 化妆技巧 流行发型 减肥宝典 整形整容 快速祛痘 快速减肥 美白方法 如何去斑 去皱纹

自制美白面膜 自制祛痘面膜 自制祛斑面膜 自制补水面膜 自制酸奶面膜

DIY消痘私房菜

  菊花鱼片汤
  
  准备时间:10分钟;烹饪时间:15分钟。

  特点:

  颜色鲜艳,菊香诱人,多情多姿,喝上一碗,滋味更耐人寻味。

  用料:

  菊花 100g;鲩鱼(草鱼)肉 300g;冬菇 50g;姜1茶匙(5g);葱2茶匙(10g);料酒2茶匙(10ml);盐 1茶匙(5g);蘑菇精 适量。

  做法:

  1、将菊花瓣摘下,用清水浸泡,沥干水分;鱼肉切成3厘米见方的鱼片;姜切片,葱切段。冬菇切片。

  2、汤锅内加入清汤,投入姜和葱,盖上盖子烧开后下入鱼片和冬菇,烹入少许料酒,等鱼片熟后,捞出冬菇、葱姜,再放入菊花、盐和适量蘑菇精即可。

  3、喝的时候,可根据自己的喜好,放少许黑胡椒或者香油。

  小贴士:

  鲩鱼肉味甘,性微温,能暖胃和中,驱风平肝。冬菇味甘,微寒,功能益胃,清热化痰。甘菊能清肝养肾。此菜可以消除口干口苦,咽喉不适,预防热气。

    [本信息共有3页][ 1 2 3 ]

美容功效搜索
Google

美容知识