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消除上眼袋 接上式,双手由太阳穴移至面前,双手中、食指分别点按左右丝竹空穴、攒竹穴。双手食指横置于眼球上,闭目,稍稍用力按压眼睑,做挑眉动作9次。
消除下眼袋 用左右手食指分别点揉左右眼外眼角,然后由目外眦沿下眼睑向目内眦缓缓推进至睛明穴,点揉睛明穴。往返共做9次。
消除鱼尾纹 右手食指按揉右眼内眼角,然后沿下眼睑横拉至四白穴,点按四白穴。向右上方稍稍用力将食指拉至距太阳穴2厘米处,顺时针旋转9次,沿耳前缓缓下落至颊车穴,点按颊车穴,同时尽力向上挑眼眉。左手沿左眼再做一遍,动作同右。 [本信息共有2页] 1 2 |