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日常生活完美护发小贴士
内调营养： 膳食种类的丰富能为头发的养护提供足够的营养。蛋白质缺乏就有可能使头发的生长停顿下来，导致头发未成熟就过早脱落；含碘的海菜类及碘盐、含维他命和泛酸的食物，如青 叶菜、菜花、南瓜、豆类、花生米等都能给头发提供足够的营养。 [本信息共有2页][ 1 2 ]
内调营养：
膳食种类的丰富能为头发的养护提供足够的营养。蛋白质缺乏就有可能使头发的生长停顿下来，导致头发未成熟就过早脱落；含碘的海菜类及碘盐、含维他命和泛酸的食物，如青
叶菜、菜花、南瓜、豆类、花生米等都能给头发提供足够的营养。
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