每天坚持按摩30次美胸

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每天坚持按摩30次美胸

作如果你能每天各坚持做30次，会有效改善女性的胸部弹性，还会长久地保持女性胸部的挺拔。

　　1.在按摩之前，首先要清洗自己的皮肤；

　　2.涂抹植物丰胸膏，将双手并拢，托住自己的胸部，向上向内推移30次；

　　3.从腋的下侧，将腋下的脂肪向胸部向上向内推拉30次。

　　小窍门

　　每天洗澡的时候可以用洗澡的莲蓬头，从下方呈25度角去冲击自己的胸部，特别要注意水温不要太高。胸部保养是一个需要每天坚持的小事情，同时，却是关乎女人一生魅力的大事。

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